7 марта в Клубе «Активное долголетие» состоялась увлекательная лекция на тему «Антивозрастной уход за телом и лицом», которую провела специалист Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Трегубова.
На лекции были освещены основные принципы и методы антивозрастного ухода, а также представлены инновационные продукты и процедуры, позволяющие сохранить молодость и здоровье кожи.
Людмила Николаевна подробно рассказал о том, как правильно ухаживать за кожей лица и тела, какие средства и препараты следует использовать, и как избежать ошибок, которые могут привести к преждевременному старению. Особое внимание было уделено использованию косметических средств, содержащих антиоксиданты, витамины и минералы, а также применению различных массажей и техник для улучшения кровообращения и лимфодренажа.
Участники лекции получили возможность задать свои вопросы, обсудить актуальные темы и получить индивидуальные рекомендации от эксперта в области антивозрастного ухода, а также приняли участие в мастер-классе по уходу за лицом.
Цикл лекций «ЗОЖ — путь к долголетию» проходит в рамках проекта «Клуб «Активное долголетие», который реализуется Благотворительным фондом «Мы вместе» при поддержке Губернаторского центра Архангельской области.