В преддверии 8 марта приглашаем людей старшего на нашу новую лекцию «Антивозрастной уход за телом и лицом» в рамках цикла «ЗОЖ — путь к долголетию», которая состоится 7 марта по адресу: г. Новодвинск, ул. Ворошилова, 20 (читальный зал Городской центральной библиотеки).
На занятии вы узнаете о современных методах борьбы с возрастными изменениями кожи, научитесь правильно ухаживать за своим телом и лицом, а также сможете принять участие в мастер-классе по уходу за лицом.
В ходе лекции мы обсудим следующие темы:
- Основные причины старения кожи;
- Особенности ухода за разными типами кожи;
- Эффективные косметические средства и процедуры для омоложения;
- Правильное питание и образ жизни для сохранения молодости;
- Методики массажа и гимнастики для лица и тела.
Лектор: специалист Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Трегубова. Участие бесплатное.
Цикл лекций «ЗОЖ — путь к долголетию» проходит в рамках проекта «Клуб «Активное долголетие», который реализуется Благотворительным фондом «Мы вместе» при поддержке Губернаторского центра Архангельской области.